Tiedätkö, mikä on Suomen kolmanneksi yleisin kuolinsyy? Siihen menehtyy 4500 henkilöä vuodessa. Kyseessä on aivoverenkiertohäiriö (AVH). Postauksessa kerron lyhyesti sairaudesta ja siitä, miten tulee toimia, jos epäilee itsellä tai läheisellä olevan aivoverenkiertohäiriön oireita.

Aivoverenkiertohäiriöt johtuvat äkillisestä verenkierron häiriintymisestä. Verenkierron häiriintyminen tarkoittaa käytännössä sitä, että aivovaltimo joko vuotaa tai tukkeutuu. Aivoverenvuodossa verta vuotaa valtimosta aivokudokseen, minkä seurauksena paine kasvaa ympäröivillä alueilla. Paine aiheuttaa läheisessä hermokudoksessa toimintaongelmia ja vuotavan suonen verenkierto vähenee. Aivovaltimon tukkeuma taas johtaa hapen puutteeseen verisuonessa, mikä saa aikaan aivoinfarktin eli kuolion.

AVH-kuva

Mitkä ovat aivoverenkiertohäiriön oireet?

  • kasvojen roikkuminen toispuolisesti
  • raajojen toimintahäiriöt
    • yleensä toinen puoli ei toimi
  • puhumisen vaikeus eli vaikea tuottaa puhetta
  • voi esiintyä aivoverenkiertohäiriön paikasta riippuen sekavuutta tai huimausta, johon liittyy näköhäiriöitä
  • oireet ovat yleensä kivuttomia, mutta aivoverenvuodossa voi olla kovaa päänsärkyä
  • oireet ilmenevät yleensä äkillisesti

Ensiapuohjeet aivoverenkiertohäiriöissä:

Tunnista oireet käyttäen apuna sanaa FAST:

  • face: kasvot roikkuvat toispuolisesti (esim. pyydä autettavaa hymyilemään tai näyttämään hampaita)
  • arm: käsien tai raajojen toispuolinen heikkous tai halvaus (esim. pyydä autettavaa puristamaan sinua käsistä, toinen käsi on huomattavasti toista heikompi tai ei liiku ollenkaan)
  • speech: puhumisen vaikeus tai sen ymmärtämisen vaikeus (esim. pyydä toistamaan lause, puhe voi olla outoa tai sammaltavaa)
  • time: NOPEASTI soita 112 kaiutinpuheluna, jos 1/3 tai useampi oireista ilmaantuu tai epäilet aivoverenkiertohäiriötä
    • rauhoittele autettavaa ja odottele avuntuloa

Terveellinen ruoka-annos

Aivoverenkiertohäiriöiden ennaltaehkäisy

Voit itse omilla teoillasi ennaltaehkäistä aivoverenkiertohäiriöiden syntymistä. Tärkein ennaltaehkäisykeino on terveelliset elintavat eli

  • liiku ja syö terveellisesti (ylipaino on riskitekijä)
    • liikunta ja pienikin painon pudotus laskee verenpainetta
    • terveellinen ruokavalio ja liikunta laskee myös veren kolesterolipitoisuutta
  • tupakointi nostaa riskin kaksinkertaiseksi
    • tupakointi aiheuttaa yhden viidesta aivoinfarktista
  • käytä alkoholia kohtuudella


Jonathan Hagkvist
Kirjoittanut: Jonathan Hagkvist, Sairaanhoitaja, ensiavun ja terveystiedon kouluttaja (ETK)